现在越来越多的人选择分手，这是一件很无奈却又很好解决的事情。因为分手之后，两个人还可以有机会继续发展。但是分手后又不能马上就找到另一半，也是很无奈的事情。因为在分手之后，双方往往都会对对方有一种戒备心，这样才能让自己重新获得一个恋爱对象的地位，但很多人都容易因此而忽略了对方曾经的感情经历。所以接下来我们就来说说表白被拒绝后怎么挽回吧！
一、分析原因
在表白被拒绝之后，两个人在很多方面都会有很大的不同，所以挽回起来也会变得更加困难。首先，我们要分析一下表白被拒绝是因为什么原因导致的，如果是对方的表白过程很激烈或者说对方被拒绝了，那我们应该分析一下是因为什么原因导致分手的。如果对方拒绝了你的表白之后，你们之间还保持着联系的话。那肯定是因为对方没有接受自己的表白而导致的，所以才会拒绝你的表白。如果对方没有接受的话，那大家也不要着急着去挽回了。因为只有你们之间有了更多接触和了解之后，你们之间肯定还会存在着更多的可能，甚至还有可能产生更多的情感纠葛。
二、重拾信心
既然已经决定要挽回了，那接下来就应该好好地为自己加油。不管你有没有挽回成功，但是至少你是可以看到自己的改变的。如果可以的话，就应该好好利用现在难得的机会来进行一下自己的改变，从而重拾自信。如果你们之间还有联系的话，那就要及时地恢复自己的联系方式。
三、对他重新表现出兴趣
如果你已经确定了要跟对方复合，那么你就可以试着对他重新表现出兴趣了。但是在你们两个人还没有分手之前，你也要做好充足的准备。比如说，在感情中出现了一些小问题的时候，你就要学会去主动一些，然后去对他进行一些积极的引导。比如说跟他聊天时，可以问问他最近怎么过很开心，然后对他做出一些鼓励的语言。而且在这之后还有一个月左右的时间，所以这个时候不要急于表达自己对对方的情感！而是应该先进行一些小攻势！就像是：“你最近和我怎么样？”“你上次跟我表白没有成功吧？”“你还记得刚见我时对我做出的承诺吗？”这样做能够有效避免矛盾和误会。
四、进行提升
我们在表白被拒绝后，一定要好好的进行提升，不要让自己变得一无所有。毕竟分手后两个人是因为某些原因而在一起的。如果一味的想找回对方的心，那么就会让对方感到不值得。就比如我们可以给自己制定一些计划，比如在穿衣打扮方面有计划化，也或者在经济上可以向对方投资等等；除此之外，还可以让自己变得更加独立和优秀；这些都是可以为以后挽回做铺垫的。
